Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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52,1 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 31,12g | Prot: 40,67g | Carbs: 233,63g.
Café da Manhã: Dorbi Damla Çikolata Bitter, Nazlı Nazo (Limon Aromalı İçecek Tozu), Kısır, Elma, Burch Yulaf Ezmesi. Almoço: Elma. Jantar: Fıçı Salatalık Turşusu, Domatesler, Marul, Soğanlar, Limon Suyu, Kırmızı Lahana, Salatalık, Kabak Çorbası, Karnabahar yemeği. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alperen ÖZTURK
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