|
Einen wunderschönen Montag wünsche ich Euch☕🌻🍀🌻☕🍀🌻🍀.
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 52,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Gord: 53,31g | Prot: 100,52g | Carbs: 181,91g.
Café da Manhã: Ei, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Chiquita Banane. Almoço: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Barilla Hartweizennudeln Gekocht , Gartenkrone Rahmspinat Minis, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Aro Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Knusperone Zarte Haferflocken. Lanches/Outros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brigitte 00
|