Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 89,39g | Carbs: 176,96g.
Café da Manhã: Frisian Flag Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Oishi Sponge Crunch Coklat, Oishi Spicy Shrimp Flavor, Tahu Bacem, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ENDANG SRI WAHYUNI
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