Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 28,89g | Prot: 45,58g | Carbs: 108,40g.
Café da Manhã: Roti Gandum Panggang, Telur Goreng. Jantar: Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Lanches/Outros: Risoles, Lemper, Pisang, Pepaya. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mkoenrad
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