Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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140,6 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Gord: 130,12g | Prot: 54,90g | Carbs: 54,41g.
Café da Manhã: Bobi's keto coffee. Almoço: Smucker's Sugar Free Grape Jam, Butter , KETO SEED BREAD. Jantar: Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Keto Chili. Lanches/Outros: Chop't Red Onion, Black Olives, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Trader Joe's Green Onions, Balsamic Vinegar, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Merlot Wine . mais...
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3794 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 5 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bobi su
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