|
КЕТО – 7 И 8 ДЕНЬ
Калории 2️⃣
Макрос 4️⃣
Кето 4️⃣
Уехали на дачу. Два дня подряд калорийность рациона более 3000 ккал. Зато в макросе... Да
|
3198 kcal
|
Gord: 244,20g | Prot: 192,61g | Carbs: 37,41g.
Café da Manhã: Петмол Сливки 22%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Кето-хлебцы с хумусом. Almoço: Jarrow Formulas Масло МСТ, Вастэко Топленое Масло Гхи, Петмол Сливки 22%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кето крем-суп из брокколи и кабачка, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Папа Может Колбаса Докторская. Jantar: Steakwine Вино Красное Полусухое, Салат из Свеклы с Майонезом, Шашлык из Свинины. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snofrid
|