Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 44,32g | Prot: 85,18g | Carbs: 121,07g.
Café da Manhã: Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Melitta Café sem Açúcar, Shefa Leite Semidesnatado, Forno de Minas Waffle Integral Light, Queensberry Geléia de Morango. Almoço: H2OH! Limoneto, Lugen Arroz Integral Agulhinha, Pernil Assado. Jantar: Lugen Arroz Integral Agulhinha, Pernil Assado. Lanches/Outros: Ameixa Seca, Pudim de Leite Condensado, Pudim de Leite Condensado. mais...
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1338 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 13 minutos, Dormir - 7 horas e 47 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernandanh
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