😳😳jetzt bin ich aber baff
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107,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 45,27g | Prot: 93,90g | Carbs: 138,83g.
Café da Manhã: Banane, Edeka Bio Naturjogurt, K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken. Almoço: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Cheddar-Käse, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. Jantar: Banane, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding . mais...
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Ganhando 19,6 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Kolle75
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