Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 52,09g | Prot: 41,94g | Carbs: 118,36g.
Café da Manhã: Соседи Сырники с Изюмом, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Холодец из Курицы, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Банан, Белый Пеликан Цукаты Ананасов, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Брест-Литовск Сметана 20%, Провит Клёцки Панские . Lanches/Outros: Паштет из Куриной Печени с Морковью, Луком и Сливочным Маслом, Петрушка. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katymonik
|