Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 44,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 69,69g | Prot: 38,87g | Carbs: 83,64g.
Café da Manhã: Мясницкий Ряд Сальчичон, Нескафе Кофе, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Звени Гора Творог 3,5%. Jantar: Рич Сок Томатный , Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Пятерочка Лук Красный, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Бабаевский Горький Шоколад 75%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|