Jornal de martarojasmiron4, 06 mar 21

Siempre subo foto de los desayunos y nunca de las cenas jajaja. Para terminar el día 😋

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680 kcal

Gord: 15,37g | Prot: 58,19g | Carbs: 83,64g.   Café da Manhã: Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Nueces, Manzana Verde, Milbona Gelatina 0% Azúcar , Mercadona Atún Natural, Jamón Serrano, Aguacate, Lechuga, Bimbo Thins 100% Integral, Pomelo, Granada, Mangos, Kiwi, Fresas, Arándanos, Frambuesas. Almoço: Manzana Verde, Salmón Ahumado, Lidl Tofu Ecológico, Milbona Gelatina 0% Azúcar , Ciruela, RealValle Pechuga de Pavo, Bimbo Thins 100% Integral. Jantar: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Calabacín, Lidl Pechuga Fileteada de Pavo, Espinacas, Huevo Duro. Lanches/Outros: Milbona Gelatina 0% Azúcar . mais...

347 kcal

Exercício: Gym - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...