Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 46,32g | Prot: 62,72g | Carbs: 93,32g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Tea with Milk, Morrisons Pineapple. Almoço: Rivercote Multi-Seed Flatbread Thins , Capers , Philadelphia Cream Cheese, Tesco Smoked Mackerel with Crushed Peppercorns. Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Dijon Mustard, Asda Trimmed Fine Beans, Sour Cream, Tesco Pork Medallions. Lanches/Outros: Strongbow Cider . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Psychicsuz
|