cafe de sabado,1 fatia de pao 100%integral(com girrasol e castanha),1 ovo e cafe com stevia
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175 kcal
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Gord: 10,60g | Prot: 10,01g | Carbs: 9,47g.
Café da Manhã: Café, Margarina, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
06 mar 21 por membro: claudia leite30
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Experimenta colocar uma fatia de abacate com fio de azeite e sal nesse ovo e pão, aumenta demais a saciedade e vc não vai acreditar no sabor, eu duvidava até provar 😍 detalhe o pão tem que ser tostado
06 mar 21 por membro: Marcia Venturin
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Márcia,CMG só isso aí já me sacia
07 mar 21 por membro: gle.kelly
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