Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Gord: 92,94g | Prot: 61,35g | Carbs: 158,85g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Almoço: Яблочный Сок, Шампанское, Селедка, Бисквит, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Картофельное Пюре, Селедка под Шубой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Jantar: Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Колбаса Докторская, Мандарины, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|