|
baru ege turun setengah kilo seminggu eh doi syaiton godain ngajak sarapan bubur, emang dakjal ngeselin banget T.T
|
653 kcal
|
Gord: 22,63g | Prot: 30,53g | Carbs: 90,25g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Pepaya. Almoço: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Tomat Merah, Tahu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Tahu, Wortel Dimasak. Lanches/Outros: Kentang Rebus. mais...
|
|