Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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87,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 74,69g | Prot: 102,11g | Carbs: 93,24g.
Café da Manhã: Café, Alpina Queso Doble Crema , Bimbo Tortillas 100% Integrales , Huevo Cocido, Tomates, Diana Aceite, Cebollas. Almoço: Goulash de Ternera con Tallarines, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Verduras Salteadas, Pernil de Pollo. Lanches/Outros: Club Social Galletas Saladas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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