Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2354 kcal
|
Gord: 88,93g | Prot: 98,94g | Carbs: 302,62g.
Café da Manhã: Bal, Muz, İçim Laktozsuz Süt , Uno Büyük Tost Ekmeği. Almoço: İrmik Helvası, Yeşil Mercimek Yemeği, Beyaz Ekmek, XL Çikolatalı İnce Gofret . Jantar: Calve Ranch Sos, Feast Elma Dilim Patates, Subway Tavuk Fileto, Muz, İçim Laktozsuz Süt. Lanches/Outros: Nutrich Whey Protein, Fındık. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yigitozp
|