Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2014
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73,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 22,55g | Prot: 81,73g | Carbs: 125,56g.
Almoço: Cooked Egg White. Jantar: Carrots, Flora Light, Roberts Bakery Medium White Bread, Onions, Sainsbury's Beef Lean Diced Casserole Steak, Tesco Finest Chunky Chips. Lanches/Outros: Asda Smart Price Digestive Biscuits, Nestlé Polo Mints Sugar Free. mais...
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3020 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 5 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paul Myatt
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