Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Gord: 43,45g | Prot: 47,69g | Carbs: 115,42g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Grüner Blattsalat, Preiselbeeren, Bofrost Gebackener Camembert. Jantar: Edeka Kalamata Oliven, Kühne Schlemmertöpfchen, Basic Hokkaido Kürbis Aufstrich , Chef Select Mini Frikadellen Gemüse-Geflügel, Trockene oder Harte Salami, Bauernbrot. Lanches/Outros: Syrah. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 79for75
|