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Revised goal from 90kg to 85kg this week.
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1013 kcal
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Gord: 26,95g | Prot: 58,09g | Carbs: 132,86g.
Café da Manhã: Freya's German Wholemeal Sourdough , Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Coffee with Milk, Kraft Vegemite. Jantar: Bananas , Lettuce, Chicken Breast, Nature's Fresh White Sandwich Bread. Lanches/Outros: Coffee with Milk. mais...
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Histórico de Peso de Ko grey guy ahau
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