Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 51,69g | Prot: 61,10g | Carbs: 120,19g.
Café da Manhã: Alpenmark Cremia Balance, Cappuccino, Du darfst Marmelade, Bio Chia Samen, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Äpfel, Erdbeeren, Aerzener Roggenvollkornbrot. Almoço: Meine Metzgerei Bierschinken, Milfina Crème Leicht Kräuter, Rucola, Aldi Antipasti Kirschpaprika, K-Classic Tortilla Wraps Weizen. Jantar: Frenzel Rahm-Kohlrabi, Wilhelm Brandenburg Kasseler Nackenscheiben. Lanches/Outros: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Gekochtes Ei. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abarth mieze
|