Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
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96 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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350 kcal
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Gord: 9,86g | Prot: 30,30g | Carbs: 38,32g.
Café da Manhã: Canto de Minas Requeijão Light, Café (Infusão), Bauducco Levíssimo Cracker Light. Almoço: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo. Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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Histórico de Peso de polyanecalcado
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