Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 64,40g | Prot: 59,45g | Carbs: 85,37g.
Café da Manhã: Turp, Kiraz Domates, Maydanoz, Yumurta, Çökelek, Tereyağı, Yumurta. Jantar: Pişmiş Havuç, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yeşil Mercimek Yemeği, Brüksel Lahanası. Lanches/Outros: Ceviz, Yeşil Zeytin, Ayva, Ev Yapımı Yoğurt, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevildegerli
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