Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Gord: 43,43g | Prot: 22,71g | Carbs: 95,26g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Ceviz, Kuru Kayısı, Kuru İncir, Tatlı Kırmızı Biber, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Almoço: Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter , Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Yeşil Elma. Jantar: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Mandalina. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fulu08
|