Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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60,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 95,37g | Prot: 84,73g | Carbs: 133,32g.
Café da Manhã: Bellamis, Vitafor Mega DHA, Amoras, Hinode Shake, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Manteiga, Pullman Pão de Forma. Almoço: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mel, Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída, La Violetera Azeitonas Verdes. Jantar: Bellamis, Vitafor Mega DHA, Óleo de Coco. mais...
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1851 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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