Перекус-69 ккл. Мед натуральный20г, чай зеленый300мл.
|
1887 kcal
|
Gord: 85,02g | Prot: 122,73g | Carbs: 171,61g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Помидоры, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вареное Яйцо. Almoço: Авк Конфеты Шоколадная Ночь, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Щи с Курицей, Капустный Салат. Jantar: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Голден, Капустный Салат, Куриная Ножка. Lanches/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Окей Виноград Черный , Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mais...
|
|
1871 kcal
|
Exercício:
бег - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гагуша 50
|