Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 95,55g | Prot: 31,63g | Carbs: 146,73g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Getoastetes Vollkornbrot. Almoço: Olivenöl, Starbucks Wrap Falafel, Kinder Maxi King. Jantar: Tomaten, Baby-Zucchini, Kartoffel-Gnocchi, Kinder Maxi King. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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