|
|
1412 kcal
|
Gord: 90,38g | Prot: 60,31g | Carbs: 90,45g.
Café da Manhã: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Кофе с Воздушной Пенкой. Almoço: Зелёные Щи с Рулькой Оля, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Jantar: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Винегрет с Сельдью Оля. Lanches/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Творожно Клубничная Запеканка Оля. mais...
|
|
2606 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Google Fit - 17 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hitlo74
|