Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Gord: 24,97g | Prot: 37,97g | Carbs: 228,62g.
Café da Manhã: Cem-Cem Makaroni Balado, Soy Sauce, Cooked Duck Egg, Nasi Putih. Almoço: Cooked Duck Egg, Sania Minyak Goreng (Sania), Shallots , Garlic , GaGa Mie Telor A1, Pakcoy, Soy Sauce, Oyster Sauce , Cabbage , Tropicana Slim Kecap Manis. Jantar: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Tropicana Slim Topping Kental Manis , MEG Keju Serbaguna, Blue Band Mentega, Pancake Mix Gluten Free (Unis), Greenfields Skimmed Milk (200ml). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maullyzashafa
|