Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 48,81g | Prot: 32,67g | Carbs: 145,65g.
Café da Manhã: Russian Black Bread, Красный Октябрь Алёнка с Начинкой Вареная Сгущенка, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Летний День Молоко 3,2%, Coffee. Almoço: SPAR Капуста Тушёная, Конти Пирожное Бисквитное, Ашан Капуста Тушёная. Jantar: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vsibirf1
|