Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 28,27g | Prot: 31,12g | Carbs: 74,09g.
Café da Manhã: Huevo, Tortita de Avena. Almoço: Arroz con Pollo. Jantar: Sánduche de Jamón y Queso. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelmar08
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