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1033 kcal
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Gord: 26,10g | Prot: 41,89g | Carbs: 165,16g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Carne de Vaca Assada, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
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