Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 51,52g | Prot: 67,89g | Carbs: 109,99g.
Café da Manhã: Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almoço: TUC Cracker Multicereali, Prosciutto Cotto, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Zucchine. Jantar: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Petto di Pollo, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Ventura BB Mix. Lanches/Outros: Ventura BB Shot, Fage Fruyo 1,8% Grassi Stracciatella. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucacam
|