Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Gord: 24,37g | Prot: 32,56g | Carbs: 69,58g.
Café da Manhã: Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite Desnatado, Marilan Pit Stop Queijo Provolone . Almoço: Pão Francês, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Refogada, Couve Manteiga Refogada, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodolffo!
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