|
Овсяноблин мой идеальный завтрак на протяжении пол года. Быстро, вкусно, а главное, полезно ☺️
|
737 kcal
|
Gord: 35,18g | Prot: 27,42g | Carbs: 78,74g.
Café da Manhã: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Coca-Cola Кола, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Шоколадное, Alpro Кокосовое Молоко. mais...
|
|
 Comentários
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
03 mar 21 por membro: nsryhg
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|