|
100 гр. сухой крупы «5злаков» на воде 🥣 , и 28 гр. 🧀
|
1563 kcal
|
Gord: 63,06g | Prot: 112,45g | Carbs: 134,16g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Голландский 45%, Увелка Каша 5 Злаков. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Jantar: Творог 5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Lanches/Outros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Творог 5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна.Бо
|