Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 65,10g | Prot: 79,14g | Carbs: 94,37g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng. Jantar: Fiesta Fried Chicken, Seblak. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aweu
|