Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 81,16g | Prot: 45,05g | Carbs: 110,79g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入, インスタントコーヒー（粉末）, ミネストローネ. Almoço: マクドナルド コカ・コーラ ゼロM）, マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド チーズてりたま. mais...
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1566 kcal
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Exercício:
Limpeza - 30 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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