Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 65,62g | Prot: 40,80g | Carbs: 78,10g.
Café da Manhã: Jajko, Chleb Żytni, Masło. Almoço: Kiwi. Jantar: Majonez, Galbani Mozzarella, Zwykły Cieńki Naleśnik. Lanches/Outros: Wódka, Słonecznik, Oliwa z Oliwek. mais...
|
|
1548 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 5 horas, Descansar - 15 horas. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ania-aniula
|