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Vamos con la última semana de dieta de definición la siguiente empezamos volumen 💪🏿
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1484 kcal
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Gord: 30,20g | Prot: 143,66g | Carbs: 154,59g.
Almoço: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas, Mercadona Weetabix Original , Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa. Jantar: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Yogur Natural, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Lanches/Outros: Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral , Hacendado Lomo Embuchado, HSN Sports Evowhey 2.0, MyProtein Glutamina, Hacendado Almendra Natural, Manzana. mais...
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