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kenapa aku susah mulai lagi 😭
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1321 kcal
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Gord: 42,19g | Prot: 65,93g | Carbs: 183,14g.
Café da Manhã: Nissin Lemonia, Bakwan, Pisang, Putih Telur Matang, Buah Naga, Tomat, Mentimun (Kupas). Almoço: Sayur Tahu Toge, Gula Merah, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Putih Telur Matang, Sayur Tahu Toge. Lanches/Outros: Alfamart Buah Naga, Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de ai atikah
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