Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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101,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 50,39g | Prot: 77,84g | Carbs: 178,66g.
Café da Manhã: Aldi Gegrilde Kipfilet, Danone Hüttenkäse , Wasa Volkoren Cracker. Almoço: AH Advocado, Danone Hüttenkäse , Wasa Volkoren Cracker, Tomaten, Bon Appetit Sellerie Salade, Johma Oude Kaas Salade, Danone Hüttenkäse , Wasa Volkoren Cracker. Jantar: John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Augurken, John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, AH Robuust Stokbrood Volkoren. Lanches/Outros: Campina Halfvolle Melk. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de janpaulkager
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