Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 30,26g | Prot: 41,18g | Carbs: 89,16g.
Café da Manhã: Mühlen Gold Vollkorntoast, Kaffee mit Milch, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Lidl Eiweißbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ja! Schmand, Dinkelbrot. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikitas0
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