Data de Início: 07 fev 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 89 kg Peso Inicial: 117 kg
14 set 21	110 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 20	109,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 20	111 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 19	102,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 19	102,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 19	103,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 19	104,4 kg	100%
12 jun 19	105,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 19	105,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 19	105,8 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 19	106,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 19	107 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 19	107 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 19	107,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 19	108,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 19	109,4 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 19	109,6 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 19	110,5 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 19	110,8 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 19	113,1 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 19	113,6 kg	100%
20 dez 18	112,7 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 18	113,4 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 18	113,6 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 18	114,6 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 18	115,7 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 18	116,4 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 18	117,4 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 18	118 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 18	119 kg	Fraco
20 jul 18	103 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 18	103,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 18	104,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 18	106 kg	100%
29 mar 18	106,3 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 18	106,6 kg	Fraco
14 mar 18	107 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 18	107,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 18	108,8 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 18	109,4 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 18	110,3 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 18	111,3 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 18	112,3 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 18	113,1 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 18	114,7 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 18	115,5 kg	100%
07 fev 18	117 kg	Não Aplicável

Data de Início: 04 jul 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 89 kg Peso Inicial: 104 kg
31 ago 16	101,6 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 16	103,8 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 16	103,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 16	104 kg	Não Aplicável