Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 56,06g | Prot: 73,84g | Carbs: 69,02g.
Café da Manhã: Eco Botanica Крекер с Отрубями, Томатом и Базиликом, Северная Гавань Икра, Pretto Сыр Мягкий Творожный , Щедрые Хлебец Ржаной, Омлет с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almoço: Щедрые Хлебец Ржаной, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Pretto Сыр Мягкий Творожный , Дары Моря Икра из Моря для Здоровья . Jantar: Чай с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Творожный , Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Хлебец, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
|