Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Gord: 106,63g | Prot: 137,50g | Carbs: 105,54g.
Café da Manhã: Kewpie Mayonnaise , Pacific West Salt and Pepper Squid . Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh, Jalna Greek Style Natural Yoghurt . Jantar: Potato, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Olive Oil . Lanches/Outros: Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll), Arancini. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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 Comentários
good couple of days loss, 🥰👌
01 mar 21 por membro: trishjones
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Good work Addster! 👍🏻🌟👏🏼👏🏼
01 mar 21 por membro: jomo1903
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Histórico de Peso de Addster181
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