após 17 horas de jejum.

936 kcal Gord: 18,03g | Prot: 102,45g | Carbs: 91,92g.   Almoço: Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Milho. Jantar: Hershey's Chocolate Caramel’N’Salt, Arroz Integral, Patinho. Lanches/Outros: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Mamão. mais...

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Comentários 
esse jejum intermitente ta muito radical'-'), mas o prato ta lindo . 
01 mar 21 por membro: Zebrazul
eu aumentaria a salada 
01 mar 21 por membro: RenathaS

     
 

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