|
Giden kiloları gördükten sonra insanın daha fazla yürüyesi geliyor :) Yürüyüşlerimizi eksik etmeyelim.
|
1029 kcal
|
Gord: 41,01g | Prot: 39,45g | Carbs: 140,72g.
Café da Manhã: İçim Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Reçel Konserveleri, Yeşil Zeytin. Almoço: Ayran, Nimet Grissini (Sade) . Jantar: Yoğurt, Mevsim Salata, Fırında Sebze. Lanches/Outros: Elma. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozican01
|