Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
502 kcal
|
Gord: 19,25g | Prot: 20,99g | Carbs: 64,95g.
Café da Manhã: Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Almoço: Сметана , Хлеб с Отрубями, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Мандарины. mais...
|
|
2006 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Lavar Louça - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.05091982
|