Jornal de ana claudia mt, 01 mar 21

9 kls a menos faltam mais 11kls

916 kcal Gord: 28,34g | Prot: 60,36g | Carbs: 103,74g.   Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Café, Rafiti Queijo Parmesão Ralado, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Salada Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, 3 Corações Cappuccino, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Visconti Pão de Forma Integral. mais...

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Comentários 
parabéns 👏👏👏👏 
01 mar 21 por membro: Nelci Ratto
minha nossa, você está maravilhosa parabéns 💕😍👏 tomara que consiga proseguir ainda mais  
01 mar 21 por membro: gabrielcruz2
Tá otima 
01 mar 21 por membro: spaula383
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
01 mar 21 por membro: PatríciaRuiz
uauuuu parabénssss  
01 mar 21 por membro: glaucia.jo
👏👏 
01 mar 21 por membro: Sauana123
Parabéns arrasou 
01 mar 21 por membro: quinteiro
arrazou 
01 mar 21 por membro: gabi2901
Quais exercícios físicos vc tá fazendo?  
01 mar 21 por membro: pane.
parabéns! 
01 mar 21 por membro: kenyamoyle
parabéns 👏👏👏👏👏 
01 mar 21 por membro: Daydasiillva
Em quanto tempo ? Parabéns tá linda 
01 mar 21 por membro: jackiearruda
Que diferençaa Parabéns👏🏼👏🏼 
01 mar 21 por membro: Yasmin Belo
parabéns tá com a barriga bonita  
01 mar 21 por membro: anamu2018
uauuuu!!! parabéns  
01 mar 21 por membro: chamonix775
Caracaaaaaa! Isso que me inspira👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
01 mar 21 por membro: marciabueno11
👏👏👏👏👏👏👏 
01 mar 21 por membro: Telomerase21
Parabéns pela mudança!!!  
01 mar 21 por membro: fabianofontes
nossa que top ❤️ vc faz lowcarb?? faz exercícios tbm ??? 
01 mar 21 por membro: gisa castro
Parabéns👏🏼👏🏼👏🏼 
01 mar 21 por membro: rosilene_ayardes

     
 

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